LAVANDA FRANCA 🍵🍃 A Lavanda é muito usada no preparo de chás devido suas propriedades calmante e relaxante, que pode ajudar muito pessoas que sofrem com distúrbios do sono e transtornos de ansiedade. O chá de lavanda pode conter em 1 xícara do chá, cerca de 4% da recomendação diária de vitamina C, 2% de ferro, riboflavina e zinco, e 1% de cálcio, folato, vitamina B3, fósforo, selênio e vitamina B5. É capaz de ajudar fortalecer os músculos, tratar insônia, melhorar saúde cardiovascular, combater processos inflamatórios, indigestão, desintoxicar o organismo, aliviar dores de cabeça, e é calmante. Ajuda a melhorar o sistema digestivo e contribui para a desintoxicação do organismo, ela pode ajudar em processos de emagrecimento, mas, claro, que com uma alimentação saudável e equilibrada, e exercícios físicos. Indicações: Reduz o estresse Melhora a digestão Saúde da pele Reduzir inflamação Desintoxicar Melhorar qualidade do sono e ansiedade Aliviar dores de cabeça.